Den årliga hälsokontrollen gjord och alltid lyckas de hitta något varje år. I år var det pip i rören de anmärkte på. Så jag bör vara försiktig och trycka försiktigt på mittpedalen.
Sen tyckte de den vickade lite på höfterna, jag som trodde det var att göra en höna av en fjäder knackade de på andra också så nu har jag två fjädrar som jag skall göra en höna och en tupp kanske också av.
Sen var det där med synen, något närsynt så jag syns inte i när jag står stilla i position.
Hur gick det förra året.  

Är vi naiva och går på det mesta utan att kolla vad det egentligen handlar om har vi som regel blivit utsatta för.
Fiffel och båg, fusk, skoj, mygel, bedrägeri, smussel, humbug, lurendrejeri, fuffens; påhitt, vals, ljug, lögn, bluff, blåsning, kärt barn har många namn.
Många är det som gått på det och troligen helt ovetande om det. Det som seriöst ser ut att vara helt okej behöver inte vara ett SPAM, utan kallas Nyhetsbrev som vi godkänt via ett enkelt tryck och ett X i en ruta gjort att vi accepterat villkor som finns där men alla orkar inte läsa dessa.

Strax där efter erhåller du nyhetsbrev och SPAM i din dator som du inte ens kan dra dig till minns att du anmält dig till. Du kan avregistrera dig från dessa om det finns någon e-postadress i dessa, andra dock har bara en robotbox som ser ut som du avregistrerat dig och SPAM fortsätter att komma.
Även om du lyckats avregistrera dig finns som regel uppgifterna sparade i 36 mån och detta behöver inte vara i Sverige utan i övriga världen

Det är förbjudet att skicka e-postreklam till någon som inte har beställt den. Sådan reklam brukar kallas för skräppost eller spam. Du kan anmäla om du fått spam till oss. Här hittar du information om vad du kan göra för att undvika spam.

Sen finns det sätt att detta inte kallas för SPAM Opinionsbildning, upplysningar och liknande budskap räknas inte som skräppost. Detta ser vi i små annonser på hemsidor där vi skall tycka till och när vi gjort detta uppge en e-postadress för att vara med att delta i en utlottning som tack då har vi accepterat SPAM mail också

Var säger lagen

Lagen gäller inte all obeställd e-post, utan bara meddelanden med ett kommersiellt syfte. Opinionsbildning, upplysningar och liknande budskap räknas inte som skräppost. Det är förbjudet att skicka obeställd e-postreklam till privatpersoner och enskilda firmor, men inte till aktiebolag, stiftelser och andra juridiska personer. Liknande regler gäller inom hela EU, för reklam via e-post, fax, SMS, MMS och automatiska uppringningar. Reglerna gäller inte pop-up-fönster på webbplatser. Läs mer om att anmäla spam till höger på sidan.

Så kan du undvika spam

• Var försiktig med att lämna ut din e-postadress. Lämna aldrig ut din e-postadress på öppna webbplatser som diskussionsforum och i gästböcker. Om du verkligen behöver lämna ut din e-postadress, skaffa en tillfällig adress.
• Om du köper något via Internet eller registrerar dig på Internet, kontrollera noga vad det finns för policy om hur din e-postadress får användas.
• Om du måste lämna ut din e-postadress på en webbplats kan du "maskera" den, se nedan. De program som samlar in e-postadresser från webbplatser får då svårare att tyda den som en e-postadress och utnyttja den för skräppoständamål.
  
  Exempel: Adressen "anna.andersson@konsumentverket.se" blir, maskerad: "anna[dot]andersson[at]konsumentverket[dot]se"
• Det är bra att ha två e-postadresser; en för personlig och "seriös" kommunikation, och en för diskussionsforum, nyhetsbrev, när du deltar i tävlingar med mera. Skulle det visa sig att du får för mycket skräppost till den sistnämnda adressen är det bara att skaffa en ny.
• Skaffa ett filter för skräppost. Många Internetoperatörer och andra företag som säljer e-posttjänster erbjuder sina användare gratis skräppostfilter till.
• Svara inte på skräppost. Genom att svara bekräftar du att din adress finns och används.
• Handla inte av företag som skickar skräppost.

Läs mer var är SPAM
http://sv.wikipedia.org/wiki/Skr%C3%A4ppost